Wij zoeken nieuwe collega’s! Wil jij werken bij De Uithof? Bekijk dan snel onze vacatures!

Wij zoeken nieuwe collega’s! Wil jij werken bij De Uithof? Bekijk dan snel onze vacatures!

Afbeelding

Prestatiecursus

Volg een Prestatiecursus bij Schaatsschool De Uithof

Gedurende tien of twintig trainingen leer je diverse facetten van het schaatsen. De prestatiecursus is een cursus waarbij techniek/interval en duurtrainingen worden gecombineerd. Op deze manier werk je aan de sportspecifieke conditie. Tijdens de training rij je rondes en krijg je individuele aanwijzingen. Het doel van de cursus is dat je meerdere rondes achter elkaar kunt rijden. Schaatsschool De Uithof geeft les aan schaatsers op noren. Heb je geen noren, maar wil je wel deelnemen aan één van onze lessen? Schaatsen kun je huren of kopen bij Oomssport.

Afbeelding

Anderhalf uur trainen (i.p.v. 50 minuten)

Op donderdagavond is er speciale groep die i.p.v. 50 minuten 1,5 uur traint. In de 1,5 uur durende training is er meer ruimte voor een uitgebreide warming-up waarna de kern van de training begint. Tijdens de training vindt er ook nog een dweilpauze plaats zodat je tijdens het tweede deel van de training kan genieten van vers gedweild ijs. Tijdens de training doen we meer oefeningen om jouw snelheid, conditie en techniek te verbeteren. We sluiten de training af met enkele rustige oefeningen. De trainingen van 1,5 uur worden alleen gegeven op donderdagavond van 20:30 – 22:00 uur. Na de warming-up heb je tien minuten om je schaatsen aan te trekken.

Prestatiecursus

Tijden & Prijzen

Dag Tijden 50 minuten training
Dinsdag 20:00 – 20:50
Dag Tijden 1,5 uur training
Donderdag 20:30 – 22:00
Aantal trainingen Prijs
10 trainingen van 50 minuten (oktober t/m december) € 178,- (inclusief toegang tot de ijsbaan)
10 trainingen van 1,5 uur (oktober t/m december) € 188,- (inclusief toegang tot de ijsbaan)
20 trainingen van 50 minuten (oktober t/m maart) € 328,- (inclusief toegang tot de ijsbaan)
20 trainingen van 1,5 uur (oktober t/m maart) € 348,- (inclusief toegang tot de ijsbaan)